כלי שמע
צלילים ומרחבי שמע
מגלים צלילים מותאמים אישית ואפשרויות למיסוך, כחלק מהתרגול היומיומי בתוכנית השיקום שלכם.
- התאמת צליל אישית
- אפשרויות טיפול בצליל ומיסוך
- שגרה שמתאימה ליום שלכם
כלי שמע
תוכנית שיקום המשלבת טכנולוגיה וליווי אנושי
תוכנית שיקום לטינטון. דיגיטלית ואנושית.
Inner Silence היא תוכנית שיקום לטינטון המשלבת תוכנית אישית, ליווי של מטפלי CBT ואודיולוגים וכלים דיגיטליים לתרגול ולמעקב. האפליקציה מלווה אתכם ביום־יום, לצד מפגשים מקצועיים אונליין או פנים אל פנים.
האפליקציה שבתוכנית זמינה בעברית, בערבית ובאנגלית
תהליך אישי. ליווי אנושי.בקצב שמתאים לכם.
מכירים את תוכנית השיקוםתוכנית אישית · תרגול דיגיטלי · ליווי אנושי
תוכנית אישית
מסלול שיקום שנבנה עם אנשי מקצוע, בהתאם לצרכים שלכם.
כלים דיגיטליים ליום־יום
צלילים, תרגול CBT, למידה ומעקב באפליקציה.
ליווי אנושי מקצועי
מטפלי CBT ואודיולוגים, אונליין או פנים אל פנים.
תוכנית השיקום
כלים דיגיטליים. אנשי מקצוע. תהליך אחד.
Inner Silence היא תוכנית שיקום דיגיטלית ואנושית להתמודדות עם טינטון. היא משלבת תוכנית אישית וליווי של מטפלי CBT ואודיולוגים עם כלים לתרגול עצמי, למידה ומעקב לאורך הדרך.
האפליקציה היא המרחב הדיגיטלי של התוכנית: בה מקשיבים לצלילים המותאמים לחוויה האישית, מתרגלים ולומדים. הליווי האנושי מתקיים במפגשים אונליין או פנים אל פנים, בתיאום עם הצוות, ומסייע לחבר את הכלים לשגרת החיים.
מכירים את נקודת ההתחלה שלכם
התאמת הצליל מתייחסת לחוויה האישית שלכם. את שאלון THI ממלאים בתחילת הדרך ובהמשך אחת לשלושה חודשים, כדי לעקוב אחר השינויים בהשפעת הטינטון על חיי היום־יום.
התרגול היומיומי שלכם
הכלים הדיגיטליים שבתוכנית השיקום.
האפליקציה מרכזת צלילים מותאמים אישית, תרגולים המבוססים על CBT, למידה ועוזר AI. הכלים מלווים את התהליך האישי שלכם לצד אנשי המקצוע.
כלי שמע
תרגול מודרך
תרגולים המבוססים על CBT
תרגולים מודרכים ותרחישים מהיום־יום מציעים דרך מובנית להתבונן במחשבות ובהרגלים סביב הטינטון, כחלק מהתרגול העצמי בתוכנית.
- תרגולים בתוך האפליקציה
- מחשבות, רגשות והרגלים יומיומיים
- מרחב לתרגול בקצב שלכם
תרגול מודרך
למידה וחוויות
מציאות מדומה ותוכן לימודי
מכירים חוויות מציאות מדומה וסרטוני הדרכה שמוסיפים עוד ממד ללמידה ולהתבוננות.
- סרטוני הסבר על טינטון
- מציאות מדומה וחוויות לימודיות
- תשובות ממקורות מקצועיים
למידה וחוויות
עוזר AI
תמיכה בעזרת AI
עוזר ה־AI זמין 24/7 לשאלות מהיום־יום ולהכוונה לשימוש בכלים. הוא חלק מהליווי הדיגיטלי בתוכנית, לצד המפגשים עם אנשי המקצוע.
- זמינות 24/7
- תמיכה בשאלות מהיום־יום
- הכוונה לשימוש בכלים באפליקציה
עוזר AI
איך זה עובד
מתחילים בתוכנית. מתקדמים עם ליווי.
מכירים את מסלול השיקום: מהתחלה באפליקציה והיכרות עם החוויה האישית שלכם, דרך תרגול ומעקב, ועד לתוכנית אישית וליווי של אנשי מקצוע. את פרטי ההצטרפות והמפגשים מתאמים עם הצוות.
שאלון THI: בתחילת הדרך, ובהמשך אחת לשלושה חודשים.
-
מורידים את אפליקציית התוכנית
מורידים את אפליקציית Inner Silence מה־App Store או מ־Google Play ומכירים את החלק הדיגיטלי של התוכנית. לפרטים על ההצטרפות ועל הליווי האנושי פונים לצוות.
-
בוחרים את השפה שלכם
בוחרים עברית, ערבית או אנגלית, כדי להשתמש באפליקציה ולקרוא את התכנים בשפה שנוחה לכם.
-
מאמתים את החשבון
מזינים את קוד האימות החד־פעמי (OTP) שנשלח אליכם, משלימים את אימות החשבון וממשיכים בהגדרת האפליקציה.
-
ממלאים את שאלון THI
ממלאים את שאלון THI בתחילת הדרך כדי לתעד כיצד הטינטון משפיע על חיי היום־יום. חוזרים על השאלון אחת לשלושה חודשים כדי לעקוב אחר השינויים לאורך זמן.
-
לומדים על טינטון
צופים בסרטוני הסבר על טינטון באפליקציה ומכירים את הכלים ואת דרכי ההתמודדות היומיומית שבתוכנית.
-
מוצאים את התאמת הצליל האישית
הטינטון עשוי להישמע אחרת אצל כל אדם. מוצאים את התאמת הצליל האישית שלכם ובוחרים אפשרויות טיפול בצליל שמתאימות לחוויה שלכם.
-
מתרגלים כלים מבוססי CBT
מכירים תרגולים באפליקציה המבוססים על טיפול קוגניטיבי־התנהגותי (CBT), ומתרגלים דרכי התמודדות עם מחשבות, רגשות ואתגרים יומיומיים הקשורים לטינטון.
-
נעזרים בעוזר AI, בכל שעה
פונים לעוזר ה־AI הזמין 24/7 עם שאלות מהיום־יום ולקבלת הכוונה לשימוש בכלים באפליקציה, לצד הליווי המקצועי שלכם.
-
מקבלים תוכנית וליווי מקצועי
בונים עם מטפלי CBT ואודיולוגים תוכנית אישית שמחברת בין התרגול הדיגיטלי לליווי האנושי. מתאמים עם הצוות מפגשים אונליין או פנים אל פנים, בהתאם לצרכים שלכם.
-
מקבלים תשובות ממקורות מקצועיים
מוצאים תשובות ברורות לשאלות נפוצות על טינטון, המבוססות על מקורות מקצועיים, כדי להבין טוב יותר את הטינטון ואת אפשרויות התמיכה שעומדות לרשותכם.
האנשים שמלווים את התהליך
הליווי האנושי הוא חלק מהתוכנית.
בתוכנית Inner Silence, מטפלי CBT ואודיולוגים בונים איתכם תוכנית אישית ומלווים את התרגול ואת ההתמודדות ביום־יום. את המפגשים ואת אופן הליווי מתאמים עם הצוות בהתאם לצרכים שלכם.
טוב ששאלתם
מכירים את התוכנית ואת הדרך שלכם.
תשובות על תוכנית השיקום, הליווי האנושי והכלים הדיגיטליים שמלווים אתכם ביום־יום.
יצירת קשרמהי Inner Silence?
Inner Silence היא תוכנית שיקום לטינטון המשלבת כלים דיגיטליים וליווי אנושי מקצועי. התוכנית כוללת תוכנית אישית, תרגול ולמידה באפליקציה, מעקב באמצעות שאלון THI וליווי של מטפלי CBT ואודיולוגים. האפליקציה היא החלק הדיגיטלי שמלווה את התהליך ביום־יום; את המפגשים ואת פרטי הליווי מתאמים עם הצוות.
מי מעניק את הליווי האנושי?
הליווי ניתן בידי מטפלי CBT ואודיולוגים, עם תוכנית אישית בהתאם לצרכים שלכם. אפשרויות הליווי והטיפול כוללות מפגשים אונליין או פנים אל פנים, בתיאום עם הצוות. עוזר ה־AI זמין 24/7; המפגשים עם אנשי המקצוע מתקיימים במועדים שנקבעו מראש.
האם הכלים הדיגיטליים מחליפים טיפול רפואי?
הכלים הדיגיטליים ועוזר ה־AI מיועדים לתמיכה, לתרגול ולמידע. הם אינם מחליפים אבחון, ייעוץ רפואי אישי או טיפול הנדרש לפי מצבכם. הליווי המקצועי בתוכנית מתקיים מול אנשי המקצוע ובתיאום עמם, ואין הבטחה לריפוי הטינטון.
האם חייבים להשתמש בכל הכלים?
התוכנית משלבת כמה אפשרויות: צלילים, תרגולים המבוססים על CBT, תוכן לימודי ותמיכת AI. עם הצוות המקצועי תוכלו להכיר את הכלים ולבחור כיצד לשלב אותם בתוכנית האישית ובשגרת היום־יום שלכם.
איך עוקבים אחר השינויים לאורך התוכנית?
ממלאים את שאלון THI בתחילת הדרך, ובהמשך אחת לשלושה חודשים. השאלון מאפשר לתעד את השפעת הטינטון על חיי היום־יום ולהשוות בין נקודות זמן. המעקב מתייחס לשינוי בחוויה האישית ואינו מבטיח שיפור מסוים.
באילו שפות האפליקציה זמינה?
האפליקציה, שהיא המרחב הדיגיטלי של התוכנית, מציעה תוכן בעברית, בערבית ובאנגלית. האתר הזה זמין בעברית ובאנגלית.
איפה מורידים את האפליקציה?
את אפליקציית Inner Silence מורידים מה־App Store למכשירי iOS או מ־Google Play למכשירי אנדרואיד. קישורי ההורדה בעמוד מובילים לחנות המתאימה. לפרטים על ההצטרפות לתוכנית ועל תיאום הליווי האנושי, פונים לצוות.
כמה עולה התוכנית?
למידע על מחירי תוכנית השיקום, המפגשים המקצועיים ומה כלול בליווי, פנו לצוות Inner Silence. מחירים ואפשרויות רכישה של שירותים דיגיטליים מפורטים בחנויות האפליקציות ובמסכי הרכישה באפליקציה. חלק מהשדרוגים ומשירותי ה־AI המתקדמים עשויים להיות כרוכים בתשלום נוסף; את פרטי הליווי האנושי מסכמים עם הצוות.
החלק הדיגיטלי של התוכנית
התוכנית מלווה אתכם. האפליקציה איתכם ביום־יום.
מורידים את האפליקציה כדי להכיר את הכלים הדיגיטליים לתרגול, ללמידה ולמעקב. לפרטים על תוכנית השיקום האישית ועל שילוב המפגשים עם אנשי המקצוע, מדברים עם הצוות.
האפליקציה זמינה ל־iOS ולאנדרואיד. מחירי השירותים הדיגיטליים מופיעים בחנות ובאפליקציה; את פרטי הליווי האנושי מתאמים עם הצוות.
הצוות שלנו
האנשים שמאחורי תוכנית Inner Silence
מייסד
ד״ר ראיד פרחאת
מומחה אף־אוזן־גרון | מנתח אוזניים
מרצה קליני, הפקולטה לרפואה – אוניברסיטת בר־אילן
מייסד שותף ומוביל טכנולוגי (CTO)
וליד פרחאת
מומחה לפיתוח מערכות ווב, מובייל ופתרונות AI
מייסד בית התוכנה Lavacodes
מתחילים בשיחה
מכירים את התוכנית שמתאימה לכם.
רוצים להכיר את תוכנית השיקום, להבין איך משתלבים בה הכלים הדיגיטליים והליווי האנושי, או לתאם מפגש? פנו לצוות Inner Silence לקבלת פרטים על התהליך ועל אפשרויות ההצטרפות.